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慢性腎臓病(CKD)

DREAM EX

ワンランク上の糖尿病ライフ DREAM - INDEX
糖尿病の治療に欠かせない食事・運動療法を。 気軽に始められるものをわかりやすくご紹介します。
監修:大阪市立総合医療センター
糖尿病・内分泌センター長
細井 雅之 先生

SEASON 3
ポールを使って歩く最新ウォーキング 糖質オフ × 新潟のご当地グルメ イタリアン

SEASON 2
春 Spring

イキイキ休日ライフ
郷土料理[大阪編]
肉吸い

夏 Summer

筋力アップ! レジスタンス運動
郷土料理[愛媛編]
さつま汁風ぶっかけごはん

秋 Autumn

家事エクササイズ
郷土料理[北海道編]
ちゃんちゃん焼き

冬 Winter

運動不足解消術
郷土料理[秋田編]
だまこ鍋

春 Spring

ぶれない体 バランス運動
郷土料理[東京編]
深川めし

夏 Summer

ラジオ体操の隠れた魅力
郷土料理[三重編]
手こね寿司

秋 Autumn

インターバル速歩
郷土料理[宮崎編]
チキン南蛮

冬 Winter

室内でできるヨガ
郷土料理[石川編]
治部煮



SEASON 1
春 Spring

バーチャルウォーキング
魚の香味焼き
若竹煮

夏 Summer

水中ウォーキング
踏み台昇降
冷しゃぶ 煮物

秋 Autumn

サイクリング
ノルディック・ウォーキング
サンマの塩焼き
きのこご飯

冬 Winter

レジスタンス運動
粕汁
だし巻き卵


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2016年10月作成 KK-16-10-16067