花粉症もいくつかのタイプや重症度があります。
まずは簡単なチェックシートでセルフチェックしてみましょう。

花粉症の症状の特徴や重症度は、シーズンを通じて変化することもありますので、シーズン中は症状の変化も把握しておくことが大切です。